
Sprintstart für Einsteiger: So bringt Isac Schwarzbaum Anfänger auf Tempo
Schnelligkeit ist lernbar – Isac Schwarzbaum erklärt, worauf es beim Sprintstart wirklich ankommt. Viele unterschätzen, wie entscheidend die ersten Meter sind. Isac Schwarzbaum zeigt, dass der Sprintstart nicht nur aus explosiver Kraft besteht, sondern aus präzisem Timing, Haltung und mentalem…









